Besoin de te retrouver? 

D'apprendre à être bienveillante à ton égard?

Tu souhaites cultiver davantage la paix d'esprit?

 

Voici l'opportunité de te choisir et d'apporter un bien-être durable dans ton quotidien

Du 22 au 24 mars 2024

 

 

À noter : Il est possible de  t'inscrire en occupation double, tout en étant seule, dans ce cas, tu seras jumelée avec une autre participante

Enseignements Aime. Crois. Sois - Yoga doux - Méditation - Nature 

À noter : Il est possible de  t'inscrire en occupation double, tout en étant seule, dans ce cas, tu seras jumelée avec une autre participante

Une retraite teintée des 3 piliers d'une vie comblée

Aime la femme que tu es

Crois en toi 

Sois celle que tu veux être 

Bien plus qu'un ressourcement.

Voici le temps de reconnecter à ta grandeur d'Être

Enseignement

Yoga

Méditation

Nature et repos

Il est temps de te choisir et penser à toi 

À noter : En t'inscrivant en occupation double, tu seras jumelée avec une autre participante

Chambre en occupation simple ou double

Repas végétariens et collations

Site enchanteur en pleine nature  

À noter : il est possible de t'inscrire en occupation double même si tu es seule. 

Dans ce cas, tu seras jumelée avec une autre femme qui s'est inscrite en solo.  

 

Valérie 

S'offrir du temps pour soi, ce n'est pas être égoïste, c'est plutôt une preuve d'intelligence émotionnelle. 

Une femme donne beaucoup. Elle doit apprendre à faire le plein d'énergie, d'amour et de calme envers elle-même afin de pouvoir rayonner sur autrui par la suite. 


 

 

Ressens-tu parfois un vide intérieur malgré que tu as tout autour de toi? 

 

 

 

 

Lorsque nous ressentons un vide, voici l'opportunité de le remplir!

Mais de quoi.. et par où commencer?

 

 

 

 La bienveillance et l’amour de soi c'est comme un compte en banque.

 

Pour être en mesure de donner et d’être généreuse envers les autres, nous devons tout d’abord faire des dépôts, car sinon je réalise rapidement que je vais aller puiser dans mes réserves.

 

C'est à ce moment que nous devenons fatiguées, épuisées et irritées.

On ne se reconnaît plus, la motivation diminue et le stress augmente.

 

Il est donc le temps de prendre soin de soi  

 

 

 

✨✨✨✨

 

 

 

 

Et si je te disais qu'il est possible pour toi aussi, de retrouver ce calme et la paix d'esprit, de plonger au centre de toi-même pour retrouver douceur et bien-être?

 

Et s'il existait des techniques spécifiques et des enseignements révélateurs afin de créer une vie plus douce et plus sereine pour s'offrir bien-être et bonheur?

 

C'est étape par étape dans cette retraite de 3 jours que je t'offre l'opportunité de reconnecter à toi et ta grandeur d'être. 

 

Voici l'occasion parfaite pour reconnecter à ton essence et déployer tes ailes en intégrant des enseignements de pleine conscience.

 

Dans un endroit sécuritaire, calme et énergisant, offre-toi l'opportunité de ne penser qu'à toi et de renouer avec la Sérénité. 

 

Aime. Crois Sois est un mantra qui a fait ses preuves. Intégré par des centaines de femmes, il transforme littéralement le regard que les femmes portent sur elles et sur leur vie. 

 

Il est enfin le temps de penser à TOI

Et d’être douce envers la femme merveilleuse que tu es

À noter : En t'inscrivant en occupation double, tu seras jumelée avec une autre participante

Témoignages de clientes heureuses 

Je me suis inscrite à cette retraite parce que je ressentais un grand vide, j'avais besoin de me déposer dans le calme et me retrouver après ces longs mois d'incertitude, j'étais fatiguée et je ne savais pas comment faire. Cette fin de semaine m'a fait un grand bien.  J'ai retrouvé mon énergie et j'ai surtout réalisé que le bonheur commence avec beaucoup d'amour et de bienveillance envers soi.  La vie est plus douce depuis et je commence enfin à me faire confiance et prendre ma place.  Un pas à la fois, un jour à la fois, je me sens revivre. Valérie est arrivée au bon moment, quelle belle synchronicité de la vie!  Merci Valérie pour ta grande disponibilité et tes beaux partages, je suis dans la gratitude!  Quel magnifique week-end!


Dominique T.

La retraite a été  pour moi, un moment unique! Où j'ai eu le privilège de partager avec des femmes inspirantes qui se retrouvent dans le même cheminement que moi.

Quel bonheur de vivre les enseignements Aime. Crois. Sois. en nature, en partage. Que de  révélations! De plus, c'était un réel bonheur de retrouver la force du groupe. De se retrouver ensemble. Des apprentissages et connaissances de soi vraiment magiques. Merciiiii


Catherine B.

Je suis enchanté de ma retraite avec Valérie, elle est très très généreuse dans ses enseignements qui m'ont permis de cheminer en harmonie sur le chemin de ma vie. Des outils utiles pour améliorer sa vie au quotidien et futur. Le tout se fait dans le plus grand des respects. Un voyage au coeur de soi! Tout le monde devrait prendre un temps d'arrêt pour faire cette retraite, faire le point sur sa vie, où nous en sommes et aller voir en soi ce qui peut être changé pour une meilleure qualité de vie! Un cadeau à se faire!


Marie-France S

Lors de la retraite Aime-Crois-Sois, j’ai refait le plein d’énergie positive. J'y ai rencontré une coach inspirante et expérimentée ainsi que des femmes généreuses et bienveillantes qui avaient, comme moi, besoin de se retrouver avec elles mêmes, l’instant de faire le point. Durant ces quatre jours, nous avons reçu plusieurs enseignements suivis de discussions, méditations, exercices d'écriture et rituels. Le Centre de vie Ripon est un endroit magnifique en pleine nature. On peut y faire de longues marches en forêt, se reposer auprès du feu ou profiter des aires de repos ainsi que du sauna sec. Le personnel du centre est accueillant et chaleureux.


Marie-Claude C.

Quel magnifique week-end où j’ai eu la chance de bénéficier des enseignements de Valérie, une coach merveilleuse. C’était vraiment inspirant de faire partie d’un tel groupe de femmes qui aspirent elles aussi à prendre leur place et à se retrouver. J’ai beaucoup aimé la formule utilisée et j’en ressors grandie, pleine d’espoir et tellement mieux outillée pour la suite. Un gros merci Valérie pour tes précieux enseignements et ta joie de vivre!


Andrée M

Cette fin de semaine m’a permis de me poser, de me reposer et de débuter un cheminement intense avec moi-même. Les enseignements que tu nous a transmis constituent maintenant la base de mon coffre à outils. Coffre qui continue de se bonifier avec le temps.  Un monde de possibilités s’ouvre à moi maintenant, un monde dont je ne connaissais même pas l’existence ou que je croyais ne pas mériter tout simplement.

J’apprends de plus en plus à chaque jour à être consciente de ma réalité, de mes mots et de mes pensées. 20 ans de thérapies (pas consécutivement mais éparpillées) pour ne rien apprendre de ces enseignements.

Je sais maintenant que je peux être libre d’être celle que je souhaite et que je mérite le bonheur.

Je sens maintenant que je peux me permettre d’exister et de vivre pleinement mes émotions .

Merci Valérie et je remercie la vie de t’avoir mis sur mon chemin. Je t’envoie des tonnes d’amour en pensées. 


Marie-Josée

Pourquoi la retraite Aime. Crois. Sois?

  • Pour prendre le temps de te retrouver, te ressourcer, prendre soin de TOI

  • Faire le plein d'énergie, de joie de vivre et de douceur envers toi

  • Développer l'art de vivre ''Aime. Crois. Sois'' 

  • Trouver tes propres réponses, avoir une vision claire de ce que tu désires

  • Te permettre de te déposer et faire un retour au calme et à la paix d'esprit 

  • Retrouver ton équilibre intérieur

Cette retraite est pour toi si :

 

  • Tu désires être plus douce envers toi 
  • Tu sens que tu as besoin de calmer ton mental et tu désires retrouver la paix d'esprit
  • Tu veux apprendre à te mettre en priorité et te choisir
  • Tu rêves de développer l'apprentissage du bonheur
  • Tu souhaites prendre du temps pour toi, te retrouver
  • Tu as le sentiment de ne plus y voir clair, tu aimerais te déposer et t'alléger
  • Tu te sens agitée intérieurement, en dualité entre ce que tu aspires et la réalité 
  • Tu aimerais renouer avec la femme enjouée et motivée que tu étais

Paiement sécurisé

DU 22 AU 24 MARS 2024

 

597$ en occ double 

tout inclus 

Payable en 1 seul versement

777$ en occ simple 

tout inclus 

Payable en 1 seul versement

À noter : En t'inscrivant en occupation double, tu seras jumelée avec une autre participante

Les politiques d'annulation

3 semaines et plus avant le début de la retraite:  remboursement intégral moins frais administratifs de 50$ 

Entre 15 à 20 jours avant le début de votre retraite : remboursement de 50 % du prix de la retraite.

8 à 14 jours avant le début de votre retraite : remboursement de 25% du prix de la retraite.

7 jours et moins avant le début de votre retraite : Non remboursable.

Dans la cas où la santé publique oblige l'annulation de l'évènement, il y aura remboursement complet

Pour toute information: 

info@valeriemartel.com

*Si les normes gouvernementales ne permettent pas les rassemblements dû à la covid : remboursement intégral

Présidente de l'Institut Aime. Crois. Sois - Coach professionnelle certifiée et Mentor en épanouissement personnel- Professeur de Yoga - Adepte de Méditation depuis plus de 10 ans
 
Experte reconnue pour permettre aux femmes d’appliquer le mantra « Aime. Crois. Sois. » Valérie Martel est une passionnée du bonheur et du potentiel humain et cumule à son actif 25 ans dans la connaissance de soi.

Elle enseigne le développement personnel avec une main de maitre. Des centaines de femmes sont devenues spécialistes créatrices de leur bonheur à la suite d'accompagnement avec Valérie.

 

Passionnée du potentiel humain, elle œuvre dans le domaine du mieux-être et de la connaissance de Soi depuis maintenant 25 ans. Elle-même prise au piège avec un manque de confiance et d'amour personnel, elle s'est retrouvée à tant donner qu'elle s'était complètement perdue dans une relation malsaine et dans une vie qui lui semblait lourde et difficile.

 

En transformant complètement ses croyances, intégrant les 3 piliers d'une vie comblée (Aime. Crois. Sois) elle s'est créée une vie rayonnante.

Sachant que cette voie est accessible à tous, elles souhaitent maintenant transmettre son savoir.

 

Son parcours académique plus que complet l’a inspiré à marier développement personnelle, programmation neurolinguistique, neurosciences, pleine conscience et méditation.  Ses enseignements s'assurent ainsi de nourrir l’être dans sa globalité